Selon des recherches récentes, le lien entre l’odorat et la mémoire est totalement inconscient. L'odeur peut déclencher des souvenirs, mais nous ne pouvons pas nous souvenir de quelque chose en le sentant - malheureusement !
D'un point de vue évolutionniste, l'odorat est notre sens le plus ancien et est étroitement lié à l'émotion. La question de savoir si l'odorat peut améliorer l'apprentissage est étudiée depuis des années, mais le jury n'est pas encore élu.
Cependant, des études ont prouvé que l’odeur peut améliorer la productivité. Des recherches ont même montré que les parfums peuvent être utilisés pour augmenter les niveaux de concentration et aider à lutter contre le brouillard cérébral de l'après-midi.
Il ne semble donc certainement y avoir aucun mal à utiliser des bougies pour vous aider à créer un environnement plus propice à un apprentissage efficace.
Maintenant que vous savez que le parfum favorise la concentration et la productivité, nous souhaitons partager avec vous les bougies qui vous aideront à apprendre.
Lorsque vous étudiez avec des bougies, nous vous recommandons les routines suivantes pour vous aider à vous adapter à votre environnement d’apprentissage :
1. Éteignez et rangez toutes vos distractions.
2. Aménagez votre espace avec les outils dont vous avez besoin pour apprendre (les collations sont également importantes).
3. Rédigez une liste réaliste de ce que vous allez aborder et sachez combien de temps vous prévoyez de consacrer à chaque sujet – mais n'oubliez pas de faire des pauses !
4. Choisissez votre bougie ou plusieurs bougies pour vous aider à apprendre.
5. Prenez le temps d'allumer vos bougies ou bougies et disposez-les de manière à diffuser le parfum (certaines bougies plus grandes que vous aurez envie de placer plus loin les unes des autres, et les plus petites plus rapprochées). Nous aimons les garder en vue afin que vous puissiez voir leur lueur calme et les regarder brûler pendant que vous travaillez.
M&SCENT Co., Ltd. est un fabricant de bougies parfumées et a également diffuseurs de roseaux de luxe et d'autres produits, bienvenue pour visiter notre site officiel.